“十。”
“九。”
“八。”
“……”
“二。”
“一。”
“十秒过后,快速放下你的双腿,记住,只是全部力气都不用的放下,而不是让你砸床。当然,,需要听到点声响那种快速放下。”
贾珑放下自己的双腿。
“我是因为脚板下是岩石,全速放下肯定砸着脚,大家在家里的床铺就可以比我更用力点,这样放松的效果更强。”
“现在我已经把腿放下了,做到这里,说明此套动作已经全部完毕,现在我们躺着别动,你会发现腹部肌肉和腿部肌肉,都在快速放松,然后你就能闭上眼睛,全身也会因此动作,以很快的速度都放松下来,接着,睡意也会很快来的。”
贾珑闭上眼睛,浑身放松。
而实际上,此种放松效果也非常好的。
“这套动作没有其他套路了,是不是很简单?现在我们保持别动,让自己放松。”
“嗯哼,我感觉自己身体仿佛从腹部和腿部开始,懒洋洋的一点都不想动,睡意也升起来了……”
贾珑闭着眼睛说话,可刚解说到一半,她声音慢慢低沉。
紧接着,石床上的小美女,竟传出‘嘶嘶’的轻轻呼吸声。
仔细一看,贾珑居然完全不顾此时什么情况,直接在篝火摇曳的映照下,进入了深沉睡眠。
众人顿时绝倒。
“呃……什么情况?”
“我勒个去,就这样睡着了。”
“哈哈哈,好搞笑。”
“睡觉女主播,我关注了。”
“珑爷太能睡了吧。”
“不是她能睡,肯定是太累了。”
“作为失眠症患者,好羡慕能秒睡的人。”
“别吵她了吧,话说我们想吵也吵不到。”
“既然珑爷睡了,我也去睡了,顺便试试她这套动作有没有效果。”
“感觉不太可能吧,怎么会这么简单。”
贾珑确实是熟睡了。
说是那动作的效果有点夸张,因为她本来就很想睡,毕竟累了一天。
睡着了,饿着的肚子也就不那么影响她了。
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