今天夜晚的睡眠,明显没有昨天来的舒服。
高原反应的情况下,头昏脑胀是非常正常的,贾珑也是被这种反应搞的睡眠质量不佳。
可人或许都有潜力,又或者是年轻容易恢复的原因,她在深夜模模糊糊总算睡去后,第二天一大早醒来,居然感觉头没昨晚难受了。
“大家早上好,今天总算来临了。”
刚起床穿戴整齐,贾珑就例行公事般打开直播。
“珑珑早上好呀,我们这边可都开始上班了。”
“那边才刚天亮没多久吧,这时差太有意思了。”
“珑珑怎么感觉精神有点不太好?”
“身体没问题了吧,今天可要注意点哦。”
观众们也纷纷跟镜头前的小姑娘打招呼。
贾珑这平时精神饱满的清晨状态,今天确实不太好。
而她将以现在这种状态,面对这些天来最大的一个挑战。
“今天小心点,实在感觉不行就坐骆驼。”
“注意点高反,今天的路程很容易让人受不了的。”
洗漱吃饭时,包括肖队长和孙大哥在内的几位登山队队员,都前来再慎重对贾珑提点一声。
这种担心虽多数是因照顾贾珑这位初次登山者,但也有一定私心。
比如他们就担心若发生什么意外,队伍将要打道回府,那就真的是浪费了大家的心血。
贾珑只是随口应着。
对付完了早饭,大家没用太多时间,就把帐篷等行李打包完毕,接着整装待发的列队出行。
孙大哥仍旧跟贾珑一起走在最后。
两人也没明着说组队什么的,可从第二天后,孙大哥就跟在贾珑身边,而且一路上都谆谆教导着贾珑。
“贾珑,你别小看帽子,这小小帽子能够将人体的头脑罩住保温,而一个人因为脑部血液流动快速,血液则能飞快带动着全身温度变化,所以这里也是最容易造成全身过寒或过热的地方,我叫你穿戴好帽子保暖,正是这个原因。”
两人一前一后,孙大哥不断指点着。
“哦,原来如此。”
贾珑点着头。
其实这么浅显的道理贾珑也懂,甚至可能说的更为详细,可人家是一番好意,贾珑自不会拆台什么的。
最为重要的是,孙大哥说的言辞让观众们恍然大悟。
“孙大叔666。”
“难怪我们发烧也是在额头放冰贴或湿毛巾降温。”
“看来以后要注意头上的温度了。”
此时的贾珑与孙大哥,两人都穿戴上帽子,同时戴起防护紫外线的眼镜,这就让他们看起来很像正宗的爬山队员。
“另外我们派发的脉搏仪器你也要多留心,在高海拔地区心率加快是很正常的事情,但如果心率超过120,就要注意会不会有心脑血管问题了,防范于未然,这不管是登山运动还是其他任何运动,都属于最重要的事情。”
贾珑手腕上戴有简易的检测心率设备,就像电子表。
如果换在老时代的登山运动,在这点上就没有如此方便,而如今得益
第(1/3)页,-->>(本章未完,请点击下一页继续阅读)
请收藏:https://m.qingcang8.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)