是没有感受过亲情滋味的人,心想:“我就做他们的大哥吧,尽量多给他们一丝的关怀!”
“我就叫狼狗,怎么样”
“狼狗毕竟不是狼,还是狗,你就叫狗狼吧!虽说是像狗的狼,但毕竟还是狼。”
“我叫狗狼,我叫狗狼。”
“狗娃的代号叫狗狼,都记住了没有”
“记住了。”众人齐声回答。
“跑的最快的张民心,你的代号叫什么”
“我听说狼里面跑的最快的都叫大灰狼,我就叫灰狼吧,行不行”
“不错,取得很好,你父母给你取名字也取的好,民心,不错!”
江大志的心里其实在想:“民心,要是生活在现代,估计你的外号就会叫做明星,肯定也是被人取笑的对象。”
“张民心的代号就叫灰狼,都记住了没有”
“记住了。”众人齐声回答。
“很好,所有人都有了代号,就差我了,我就叫母狼。因为,你们都是我的狼崽,我要尽到保护好你们的职责。江大志的代号叫母狼,都记住了没有”
“记住了。”众人齐声回答。
“很好,下面,咱们进行第二项训练,体能素质。我知道大家不知道体能素质是什么意思不过没有关系,我会向你们解释的。体能素质就是你们所说的力气,我要你们每个人把力气练得比牛还大,能做到吗”
“能。”众人齐声呼喊。
“不要嘴上说的好,这七天里面,咱们体能素质的训练项目包括:俯卧撑每天三百个,仰卧起坐每天三百个,山地越野每天二十里。下面,开始第一项,俯卧撑,我先示范动作给你们看。”
江大志知道他们不知道什么叫做俯卧撑,所以先做了个分解动作,让他们一一看个明白,看个仔细。
“都看清楚没有知道怎么做了没有”
“知道了。”众人齐声回答。
“牛狼,你来做几个。”
“是。”
牛狼跑了出来,趴在地上开始做,手臂是弯了下去,但是屁股翘的老高,整个动作看上去十分的滑稽。
“动作基本到位了,但是,屁股还是太翘,牛狼,我坐在你的屁股上,帮你把动作纠正过来。”
说完,江大志坐在了牛狼的屁股上。
牛狼回过头来看着江大志,脸上的肌肉似乎都变了形,看上去就像是有座泰山压住了他似的。
“牛狼,没事,接着做。”
牛狼口里大声的叫了出来,继续做起了俯卧撑,这下,他的动作总算是规范了。
“看清楚没有,这就是标准动作,所有人,趴下。”
众人听到江大志的口令,全部都趴了下去。
“下面我数一下,你们做一下,一,二,三······”
做到第一百个的时候,灰狼第一个趴了下去。
现在正是八月天气,气温还是有点高的,江大志看见他们个个都已经满头大汗,说道:“坚持一下,坚持才能胜利,
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