她的体力在递减,对食物的渴望却与日递增,丛蕾逼着自己将这些清汤寡水咽进去,当晚,她在街上游荡着,进了一家火锅店,滚烫的汤汁咕噜咕噜,溅起鲜美的红油。丛蕾是活活被胀醒的,蘸料的香味在口舌间流连忘返,她睡眼惺忪,满足地抚摸着肚子,突地睁开了眼——肚里除了食物的碎渣,一无所有。
这个梦成功挑起了她压抑的食欲,后半夜丛蕾没睡着,在去冰箱里觅食和在床上挨饿的选项中艰难地徘徊着,她辗转反侧,几次脚都扭到床沿了,看见邦辰娘娘妖娆的身段,想起自己立下的誓言,又丧气地滚回去,拿枕头压住鼻子和嘴,脚砸得席梦思发出咚咚的沉响。
丛蕾被磨人的食欲耗到黎明,神智才慢慢恢复清明,再回首,她觉得自己像鬼上身中了邪,竟然想趁夜深人静去偷吃。体重秤的数字反复不定,为了惩罚自己的贪念,丛蕾擅自减少了三分之一的饮食。
吴教把她摧残得片甲不留,她的休息时间渐次缩短,又增加了一项旱地游泳。丛蕾的小腹使力顶着地面,手脚平行滑动,每一根筋都偏离了原来的位置,在教练狂野的节拍声里撒欢,她面容扭曲,健身房的镜子上贴着醒目的九字标语:
“我运动!我健康!我快乐!”
丛蕾抹了一把邋遢的汗,她像码头辛劳的背工,又脏又乱,一点都不快乐。
丛蕾麻木地地抖动着战绳,黑色的绳子起伏如游蛇,吴教在旁边指点她:“手再抬高一点,你要借绳子的力……可以调解你的心肺功能和协调能力,增加运动时的耐力……丛蕾?”
丛蕾置若罔闻,犹如丢了魂的抖绳傀儡。
“丛蕾!我说可以了!”
吴教的吼声如雷贯耳,丛蕾吓得把绳子一松,她脸色困倦,双眼茫惚没有焦距,体态萎靡不振,最初朝气盎然的风采已然销声匿迹了。
“你这个状态不对。”吴教看出丛蕾的消极,盘腿坐在地上,郑重其事地说,“后面的训练先放一放,来,咱们聊聊。”
丛蕾本就心虚,声细如蚊:“聊什么?”
减肥是一个曲折前进的周期性过程,吴教见过无数半途而废的人,如若出现了挫败感,必须及时进行疏导干预:“减肥最重要的就是恒心,你想变瘦,首先要发自肺腑的热爱运动,你自己都讨厌它,你的身体难道会喜欢么?恒心恒心,横不下心,怎么会有恒心?”
丛蕾:“我有恒心也瘦不下来……”“你才坚持了多久?”吴教苦口婆心地说,“你自己想想,你胖了多少年,累积了多少肉,怎么可能个把星期就见效?人家两年瘦十斤的都有,你一周瘦一斤算什么,这就击倒你了?!”
丛蕾知道,吴教练的话都是斟酌之辞,他说得再漂亮,也不及他看到她体重秤时的临场反应。丛
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