[欧巴]
第九百八十章木头里面生火
严格说起来,这些粉丝和水友的支持,才是王宇变强的持续动力,王宇当然不允许他们出现任何意外。
“明白了,什么都要适可而止!非常同意这句话。”
“还是适量的运动最合适!”
“花了好几年养出来的肥肉,想一两个月减下去,这心态貌似也太着急了点!”
“听完宇爷说的话之后,我决定做个安静的胖子,毕竟我舍不下我那些人生的最爱!”
“哎,人各有志,不过还是要保证身体健康才好,也不要太胖了!”
王宇看到直播间的水友们对待减肥终于变得理性起来,不由得漏出了微笑,想必通过这次互动,能让一部分水友们真正的找到自己肥胖的原因,从而健康起来吧。
“对了,宇爷,我想问一下,刚才私聊一个卖减肥药的,他们靠谱不?”
“还有说身体磨具的,说是能塑造体形!”
“减肥药应该是有用,不过副作用比较大!”
“不吃青菜的话,会不会得败血症啊!”
“宇爷有什么建议啊?”
“水友们,其实之前已经说了,要想瘦,必须要摄入的能量小于消耗的能量,这样才能瘦,我从来没有听说过什么吃东西能瘦的,除非吃完这样东西能让你减少消耗。
不过这实际上还是要改变生活习惯,这才是减肥的真相!要么轻松的胖下去,要么有成就感的瘦下去,人生两个装填,要自己去选择!”
王宇开口说道,他毕竟是公众人物,不能直接说一些减肥产品是骗人的,虽然它们多多少少有一些作用,这些只能靠水友们自己去分辨了。
“宇爷这次说的这么委婉啊!”
“谢谢宇爷,我这次真的明白了!”
“还是不能太胖,要改掉一些不好的习惯,谢谢宇爷为我解惑!”
“我感觉要是宇爷扛不住的话,那就再也没人能抗住了!”
“听完宇爷的话,我决定安安心心的做个胖子,不在折腾自己,谢谢宇爷为我解惑!”
“好了,该所的都已经说完了,刚才给大家说的情况都是在正常的生活环境下,你们在安全健康的前提下,想怎么折腾就怎么折腾,不过我不一样,我现在在荒郊野外。
之前给大家讲过的一个铁律,那就是不要让你摄入的能量小于你消耗的能量,这不是要你增肥,而是要让你有能量面对一切突发的状况,所以水友们,我要去找吃的了!”
王宇刚走完一段湿滑的树干道。
“这里是淡水区域,这里面有很多生物,比如鱼,软体动物和螃蟹,几乎都能吃,来!让我们找一下,看看有什么可以吃的没有!”
王宇来到碎石摊旁的小岸边,寻找着能吃的东西。
如果有鱼的话很好,螃蟹也是不错的选择,王宇可以选择煮螃蟹,不过到了最后,这两样都没有
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