英嫁给了当时任高凉太守的冯宝,从此冼英就嫁为人妇,但出于对她的尊敬,别人都称她冼夫人而不是冯夫人。
冯宝在娶冼夫人之前,日子过得那叫个憋屈,由于自己一家算是流落异乡,又被打发到这鸟不拉屎的蛮荒之地当了个呼天不应,叫地不灵的官,号令根本不被俚人们所遵从。
但冼夫人来后,一切都改观了,她利用自己在俚族之中的崇高地位与人望,首先是训诫家族中人带着遵守朝廷的法令制度,然后又每天跟着丈夫一起升堂查案,帮着丈夫大公无私地断了许多案件,几年下来,高凉的面貌焕然一新,政令有序,无论汉人还是俚人都不敢随意地违背。
到了梁武帝太清二年(公元548年)的时候,东魏叛将候景作乱,围攻建康,各位梁家郡王都按兵不动,只等着老皇帝给候景杀了后自己好去平叛夺权,等到建康被攻陷,梁武帝死后,广州都督萧勃却来了劲,出兵勤王,并命令高州刺史(今广东茂名市)李迁仕率州兵跟随。
结果这个李迁仕趁乱打起了歪心思,不想出兵报国,却想趁机作乱,占领整个岭南形成割据。
于是他称病不去追随萧勃的大军,而是派使者来传唤冯宝,让他去高州议事,当时作为高凉太守冯宝上级的高州刺史李迁仕下这条命令,无可厚非,冯宝也接到了命令后准备上路。
而冼夫人却马上阻止了自己的丈夫,说道:“刺史李迁仕被广州都督征调勤王,自己却称病不出发,而是私下铸造武器,集合军队,现在又突然无缘无故地叫你去高州,肯定是想趁机叛乱,把你扣押下来,再以你的名义调这高凉的俚族士兵们去帮他,不如先找个借口不去,等两天看看情况再说。”
于是冯宝便听从了自己妻子的意见,诈称身体不事,稍后出发,结果没过几天,李迁仕果然起兵造反了,还派了大将杜平虏率精兵出城,主动攻击萧勃的都督---后来成为陈朝开国皇帝的陈霸先。
冼夫人听说李迁仕的大将率主力出城后,对冯宝说道:“现在李迁仕手下兵力不多,我们可以袭击高州城了,但你上次没有去他那里,他现在知道了和我们是敌对关系,如果你带兵前去,免不了一场恶仗,不如由我修书一封给李迁仕,就说你的病还没好,由我来去他那里谢罪。”
“我是一个妇道人家,想必他不会把我放在心上,也不会作出什么防备。到时候我们挑选千余人的精兵,步行而去,挑着礼物,暗藏兵刃,进城之后突然发难,一定可以大获全胜。”
冯宝听从了冼夫人的意见,冼夫人也依计而行,果然大败李迁仕,轻松攻下高州城。李迁仕狼狈出逃,被已经消灭了杜平虏的陈霸先擒杀。冼夫人在追击李迁仕的过程中与未来的陈
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