和修真并不一样,玄门的划分是炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道四个境界,分为初期中期后期巅峰四个阶段。
这个世界,因为缺少修炼心法,只能以感悟道法来修炼,所以修为基本上都还是处于炼精化气巅峰阶段,愣是没有一个进入炼气化神的。
“那就好,不知道这心法可适合普及?”朱文利大喜,然后又问。
“如果全民普及恐怕不行,不是所有人的经脉都适合承载能量的。”布依摇头,全名修炼那里是那么容易的,有些人真的是天生就无法修炼。
别看这个世界所有人都有经脉丹田,但是只有少数有天赋的人经脉是通达并且丹田是开放的,而绝大多数的人却是经脉堵塞,有粗有细,丹田封闭的,这就像是有人智商高大200,有人还不足60,这是天生的,没法解决。
“那你之前提议的武功心法是否可以?”朱文利皱起眉,也知道布依不是故意泼冷水,而是事实如此,就换了个话题。
“内功心法也是一样的,只能修炼外功。”外功和内功以经脉为运转路线不一样,外功虽然也要运转,但是运转的位置却可以是血脉,倒是适合很多人。
“那也行。”朱文利笑了,有总比没有好,修炼外功可以强健体魄,比现代人绝大多数的亚健康强。
“那我想一想,看看能不能弄出适合所有人,简单又有效的外功吧。”布依点点头,正好在这个世界试验一下,有效的话她回去后也可以直接用。
“那就麻烦布道友了。”朱文利道谢。
“不用,我也是为了我自己。”布依摆摆手,她和天道原本就是各取所需罢了,至于本土人类,他们还能帮她完成任务,双赢的事何乐而不为。
布依弄这个其实挺简单的,毕竟她其实上辈子就算弄过了,再结合这辈子学到的道法,很快,她就弄出了一套外功出来,比之武学外功更加精妙一些,她称之为体术。
然而实验之后发现,这个体术虽然效果好,还能强身健体,通过锻炼体术可以让身体有武林高手的程度,却太难,根本不是和普及,倒是可以让军中战士修炼。
于是,她只能再研究适合大众的简化版,不能太难,又要见效快,最好还是能够减肥强身的。
听着要求不多,但是其实还是挺麻烦的,布依又研究了半个月,将体术的一些高难度动作进行了简化,有改了改外功的运转路线,不求将脂肪转化为强化身体的能量,只求将脂肪转化为普通能量。
终于弄出来了一套合适的功法,这套名为减肥操的外功,一套做下来也就5分钟,却能够充分地运动到身体的每一块肌肉,而特定的动作,可以加速血液循环,增强身体对能量的吸收。
而且这个吸收不会转化为脂肪,而是转化为强化身体细胞的能量,达到健身减肥的效果,最重要的是,一整套动作并不会非常困难。
布依弄出来后,朱文利找人鉴定过动作不会伤害到身体后,就找了人实验这套体操,还听从布依的建议找了个身体虚胖的宅男。
十天后,奇迹出现了,原本有一百八十多斤的男人瘦到了只有140斤,看起来似乎还挺重,但是身上却没有一点赘肉,都是肌肉,那些重量并不是肥肉,都是腱子肉。
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