跟往常一样,托尼·唐拿着一个空杯子接了两杯水“咕噜咕噜”喝下去之后,背上球鞋包出了自己公寓的大门,不管不顾在清晨洛杉矶的大街匀速奔跑着,说是匀速是相对托尼·唐而言,这让跟在后面的温蒂·吉尔和她背着摄像机跟拍的同事苦不堪言,还好公寓距离不太远,两人咬着牙一前一后地跟着托尼·唐进入了湖人队地训练馆。
又是一个没有科比存在地早晨,等温蒂·吉尔两人走进训练馆地时候,托尼·唐在已经换好了一篮球鞋,一整套连贯的热身活动之后,托尼·唐脱掉上衣来到器械训练室进行每日例行地40-50分钟地力量训练,这让一旁地温蒂·吉尔大饱眼福,什么八块腹肌、健硕的胸肌都不是事儿,只是看着平常人难以练到小肌群就已经让温蒂·吉尔直咽口水,时间过的很快,正当两名随行观众目不转睛地时候,托尼·唐已经完成了力量训练,在场边随手拿着篮球走向球场。
侧身勾手、直臂勾手,不同角度不同位置一遍一遍地反复练习,随着一场一场比赛打下来,现在托尼·唐的勾手训练转而以保持手感为主,也就是把训练的成果慢慢变成习惯,再转成条件反射的肌肉记忆,这需要只是大量的、重复的、不间断的练习而已,枯燥而乏味的练习甚至传染了坐在场边打着哈气的温蒂·吉尔两人,“太无聊了,托尼!”温蒂·吉尔走上前去向着托尼·唐打了一个招呼继续说道:“要不你扣几个蓝,这一段训练内容有些平淡!”
托尼·唐转头对着温蒂·吉尔笑了笑说道:“我每天都必须在7个固定点位完成各200个进球的练习,毕竟这里不是赛场,不过没有这些你眼中枯燥的训练就不会有你们喜欢的高水平比赛,这不仅仅是我,我想每天早上都有无数的NBA球员或者希望成为NBA球员的家伙在进行着同样的训练。”一边说着托尼·唐一边走向了温蒂·吉尔。
温蒂·吉尔渐渐逼近自己的那具大汗淋漓的散发着荷尔蒙的巨大身影,原本就有170cm高挑身材的她被衬托更加娇小,托尼·唐来到温蒂·吉尔身边同时对着摄影师招了招手,说道:“我还得需要练习40分钟左右,你们可以先去球队餐厅喝点东西,免费的哦!”说完,托尼·唐还指了指通往餐厅的通道。
摄像师再次用他的摄像头对着托尼·唐点了点头大声对着自己的搭档提醒道:“温蒂、温蒂!温蒂·吉尔!我们可以走了吗?”同事声音把正在痴迷的用指尖感受托尼·唐坚硬的胸腹肌肉的温蒂·吉尔用幻想中拉回现实,温蒂·吉尔尴尬的笑了笑收回了那只欲求不满的手指。面对有些尴尬的场面,托尼·唐只好不以为意地说道:“要是我的每一个
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