靠着这样激进的情绪劲头,身体主要的各处组织,刘昊足足锻炼了一个下午,他没时间慢慢来了,这样高强度的训练身体虽然累,可效果也相当显著,在这过程的中途肚子就饿了,中午吃的存货已经消耗得差不多了,就吃了自己做的点心补充能量,然后继续进行。
锻炼结束后他整个人瘫软在地,就像用过肾宝身体精力一下子耗尽了,感觉身体肌肉每一处不痛的,不过这样子不知道为什么感觉很爽,经常锻炼的人在这点上深有体会,有种痛并快乐的感觉,身体比较之前轻松了很多。
现在刘昊光着全身在浴室的浴缸了泡着盐水澡,洗澡水中加入一定的盐水可防治皮肤病,止身痒,有一定的消毒作用,能促进新陈代谢,深层清洁肌肤,还可以减少肌肤表面的凹凸不平(这点真的假我不知道)。
之所以盐水洗澡主要是他出了很多汗,盐水泡澡的过程中刘昊自己也在按摩着全身酸痛的肌肉组织,不能使其僵硬,而在他所处浴缸这水还在涌动冒泡,这是按摩浴缸,缸体内设有冲浪喷,通过水流和气泡按摩,和普通的浴缸不同,它一种奢侈的电器设备,那样的水压和机械按摩,可使神经系统兴奋性降低,体表血管扩张,加快血液循环,改善肌肤和组织的营养,降低肌肉张力,消除疲劳,改善睡眠,增强抵抗力。
“好舒服啊!整个人感觉都要……”
刘昊因为过于舒适闭上了眼睛,毕竟这样的享受他还是第一次,一脸幸福的表情他仰躺着,在水雾中其身体肌肉精炼健美,光皮肤泽顺滑,果然进行过酣畅淋漓的运动后,泡个澡最舒服了,就像所以作业都提前全部完成,没有后顾之忧去玩耍一样,没有思想负担的享受最好了。
他感觉自己就这样变成一条咸鱼也不错……
盐水洗过后再用清水清洗一遍全身,要将盐水冲洗干净才行,这样泡过澡之后身体的酸痛果然轻松很多,就是感觉整个人身体有点飘,脑袋也是,果然是因为泡得有些久了的缘故,换了一身干净宽松的动物居家服,来到厨房打开宽大奢华的冰箱,从里面拿出一瓶冰镇过的鲜牛奶,手叉着腰仰头,咕嘟咕嘟的,痛快大口喝起来。
“爽啊——!”
这样一瓶几乎被刘昊一口气喝完了,痛快的说了一声,即使到了末世他依然讲究享受生活,这些是他的生活追求,而末世里这些事情能振奋他的精神,不至于因为面临末世的种种危机而感到精神压抑,在困境中保持精神的积极健康很重要。
现在外面天色已经很晚了,都晚上七点半了,是该准备烧晚饭然后睡觉休息了,明天他要正式开始行动离开这里了。
“嗯?那是什么……”
就在这时,刘昊从车窗这边看到外面远处有很大的浓烟
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