柔韧素质和灵敏素质都是顾染的强项，测试下来都能保质保量的完成，也没有任何扣分点
接下来，从耐力测试开始，才是真正的考验
集训21天他的进步很大，虽然还是明显看得出，前面两部分和后面两部分的差距，但是起码能完完整整的做下来
今天也不知道是因为紧张，还是怎么了，做完滑冰姿势-分并腿跳的之后，他就喘得非常厉害，大颗大颗的汗珠顺着额角往下淌
到了综合力量素质中的第一个动作静蹲三分钟的时候，他能清晰的感觉到自己大腿肌肉，从紧张到僵硬再到颤抖的过程
![[短道速滑]从学霸到冬奥冠军](https://www.qingcang8.cc/bookimg/82/82057.jpg)
柔韧素质和灵敏素质都是顾染的强项，测试下来都能保质保量的完成，也没有任何扣分点
网游之死灵法师：第四卷荣誉第二百一十二章 发表于 2020-02-08 15:46:17接下来，从耐力测试开始，才是真正的考验
快穿之每次都是我躺枪：番外二：关于回娘家这件小事（下） 发表于 2021-11-22 20:27:35集训21天他的进步很大，虽然还是明显看得出，前面两部分和后面两部分的差距，但是起码能完完整整的做下来
女总裁的超级王者：第八十九章 暴力娇娃 发表于 2018-08-17 21:01:00今天也不知道是因为紧张，还是怎么了，做完滑冰姿势-分并腿跳的之后，他就喘得非常厉害，大颗大颗的汗珠顺着额角往下淌
凤倾天下之鬼王公主：第三百三十九章 功成身退(最终回) 发表于 2020-04-30 13:38:21到了综合力量素质中的第一个动作静蹲三分钟的时候，他能清晰的感觉到自己大腿肌肉，从紧张到僵硬再到颤抖的过程
我当阴差的岁月：第六百一十四章：死而后生 发表于 2020-12-16 09:02:59